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最节省的消腩妙方!!!

[color=red][size=3]喝水是我们每天不可少的生存需品，嘿嘿.... Leen 发现一个妙招噢！就是把你每天喝的水加一颗小酸柑，你不可加任何调味品如盐或糖噢免得会反效果。不喜欢小酸柑的人你也许可以选择柠檬来替代!!!

只须跟着以下小步骤肚腩就拜拜啦....
1.柠檬和小酸柑清理干净
2.把柠檬或小酸柑切片
3.然后加入你每天喝的水和水瓶中
4.不要加任何盐或糖，就只有白开水和柠檬片

延续使用才会看见效果，因为柠檬的酸可以帮忙化解我们体内多余的脂肪, 直接啃柠檬或小酸柑会难以入口可是把它混合在我们平时饮用的白开水就顺口多啦。[/size][/color]

[img]http://img206.imageshack.us/img206/2926/limaofq0.png[/img]   [img]http://img338.imageshack.us/img338/386/adzw9.png[/img]

[[i] 本帖最后由 leen 于 2007-9-6 00:45 编辑 [/i]]

谢谢分享哦~可是要放多少都可以？

连皮一起？？？不是很苦？？还有农药哦。。。。

常喝不是会伤胃吗？？

[quote]原帖由 [i]daphne[/i] 于 2007-9-6 11:13 AM 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=31488&ptid=1827][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢分享哦~可是要放多少都可以？ [/quote]


柠檬一小片就可以了，小酸柑就用一颗 这样就不会使你喝的水难以入口又发挥功效！

[quote]原帖由 [i]含羞草[/i] 于 2007-9-6 01:43 PM 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=31569&ptid=1827][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
连皮一起？？？不是很苦？？还有农药哦。。。。

常喝不是会伤胃吗？？ [/quote]


是的要连皮噢！ 你的水应该不会放上一天吧.... [别放太久就不会苦]

MM们记得要清理干净小酸柑或柠檬 [ 使用前可以现浸过水 ] 这样农药可以被清理了:victory:

不会伤胃的因为它并不是很酸的，只是平时喝的水多了淡淡的酸.....
千万不要想放多一些柠檬或酸柑就可以增加效果，那可真的会伤胃!!!!:funk:

真的吗？那我明天赶快试一试。:lol

谢谢分享:kiss:

嗨

要喝多久才有效:mpaiseh

[quote]原帖由 [i]kitty@@[/i] 于 2007-9-6 04:54 PM 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=31760&ptid=1827][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
要喝多久才有效:mpaiseh [/quote]


这可是因人而异，有些人很快就看到效果，有些可能要2-3个月吧。

就把它当成日常生活之需，每天喝水时加一些些，慢慢的你就会习惯了这样就能维持水蛇腰咯:lol

啊 !

可是我很  懒 惰的 叻!我有胃痛的   叻 !也可以每天喝  ? 有分 什么的 吗 ?

[quote]原帖由 [i]kitty@@[/i] 于 2007-9-8 08:31 PM 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=34098&ptid=1827][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
可是我很  懒 惰的 叻!我有胃痛的   叻 !也可以每天喝  ? 有分 什么的 吗 ? [/quote]



你有胃痛噢，这样你还是不要冒险啦...
因为很难说，也许你的胃一点刺激都受不了!!
如果觉得自己不适合就别勉强:mpray

哇。。。 谢 谢 分 享 啊。。。:mkekeke

[size=2][color=indigo]我本身还有试过另外的一个小方法，蛮不错的！：那就是每次喝水的时候都喝热水。。这是小S教的～原因很简单，因为热水能够燃烧身体的脂肪丫，而且这对我们女人很有帮助！最好是烫烫的＠:loveliness: [/color][/size]

回复 12# 的帖子

喝烫烫的水会使你的舌头烫伤的。还有它会烫伤你的喉咙也。虽说那时小S的办法但未必是安全的做法。不要为了减肥而上了自己的身体。健康为要。

真的有效么？？？

我也要尝试~;P

回复 1# 的帖子

ok!
try later !!
1 day can drink water with lemon how many time ?>?

[quote]原帖由 [i]含羞草[/i] 于 2007-9-6 13:43 发表 [url=http://www.donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=31569&ptid=1827][img]http://www.donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
连皮一起？？？不是很苦？？还有农药哦。。。。

常喝不是会伤胃吗？？ [/quote]


我也是那么觉得 :wala

那么一天所需的柠檬+水是多少呢？
1000 - 2000cc?