快乐美莓 2007-10-9 11:07 AM
造成肥腫的原因
減少吃鹽及味濃食物，減少水腫
早晨起床，臉部明顯浮腫。體內的水份代謝不良，是主要原因。
而水份代謝不良，往往因鹽份及味精攝取過多所致，若體內鹽份濃度能適量保持，則水份代謝良好。而平日更別忘記多攝取柿、海藻、乾果等含鉀豐富、可促進水份代謝的食物。
幽灵公主^^ 2007-10-11 10:03 AM
不只是怕水肿哦.......
吃太咸,味道太弄本来就不好.......还有喝水要慢慢喝哦......拼命令灌也会得水肿的噢:widea
miruku 2007-11-7 09:16 AM
虾？是吗？我每次喝水都是很大口的 :mpaiseh
幽灵公主^^ 2007-11-8 07:55 AM
是啊!我美容院的美容师朋友告诉我的...那你小口一点咯...嘻嘻!!:widea
Starfish 2007-11-13 01:13 PM
可是就是控制不住就大口大口的喝了。。。
每天起来眼睛都肿肿的说。。。哭。。
[img]http://i213.photobucket.com/albums/cc3/donutbite/game/donutbao01.jpg[/img]