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那么多方法，哪一个你们做了真的有效果的呢？

那么多方法，哪一个你们做了真的有效果的呢？:mermmm
不管是瘦身，瘦腿，丰胸都可以～～:mbsee
来讨论～分享～～:mlapu

听说alysha检红豆绿豆那招很好用

[quote]原帖由 [i]myasper[/i] 于 2008-5-21 00:16 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=136690&ptid=5970][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
听说alysha检红豆绿豆那招很好用 [/quote]
哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我来教大家了

准备的东西：
红豆 100粒
绿豆 100粒
空杯子 10个

步骤1：把红豆和绿豆撒在地上
步骤2：蹲下拾起一粒红豆和一粒绿豆
步骤3：站起来放进杯子
(重复步骤2和3，直到200粒拾完)
(200粒拾完后，再重复步骤1，2和3，连续3次)
3次完毕后，还可以把红豆和绿豆煮来吃，一举两得，哈哈)

效果：全身运动，血液循环
反效果：眼睛会juling

[quote]原帖由 [i]alysha[/i] 于 2008-5-21 00:51 发表 [url=http://www.donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=136731&ptid=5970][img]http://www.donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我来教大家了

准备的东西：
红豆 100粒
绿豆 100粒
空杯子 10个

步骤1：把红豆和绿豆撒在地上
步骤2：蹲下拾起一粒红豆和一粒绿豆
步骤3：站起来放进杯子
(重复步骤2和3，直到2 ... [/quote]


姐，不只眼睛会juling。。。还会脚软掉！！哈哈..

手也会软掉... 200/2 ， 那不是要做100次~:mdizzy :mdizzy

另外我来分享，多喝牛奶可以变白~
我姐姐他们都白白的，我身体不接受牛奶，所以我最黑！:momg