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二十五種快樂的方法

1. 保持心靈健康,有健康的心靈才有快樂的心情.
2. 將休息視為重要,別透支你的體力.
3. 定量的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4. 關心你周圍的人並讓他們快樂.
5. 內心的微笑勝過甜言蜜語
6. 忘記令你憤怒的事,原諒令你失望的人.
7. 留意四周細微的事物.
8. 別埋怨現實生活,常存感激別人的心.
9. 活在當下,別把時間浪費在不必要的憂慮上.
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
12.替自己創造一些容易實現的盼望.
13.嘗試改變你認為單調的生活方式
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
15.回味那些使你快樂的人和事.
16.凡事先有積極思想.
17.好的時間管理是使你有剩餘的時間和精力任由支配
18.嘗試一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.
19.抓住瞬間的靈感,把它寫下,別輕易擲掉.
20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感間,使自己耳目一新.
21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.
22.安排一個休假,完全離開工作,和愛你的人共渡.
23.隨便去看部電影,會有意想不到的收穫.
24.邀請朋友給自己一份讚美.
25.給心愛的人一個驚喜 .

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快樂
歌手：張智成 |  作曲：張智成/林子祥
填詞：張智成/彭學斌@口袋音樂/鄭國江 |  編曲：Nai Kong/Sham

快樂　是可以分享的
快樂　需要一些過程
快樂　總是能被記得
因為記憶只留下美好的

你是你自己的作者
何必寫那麼難演的劇本
別怪話說的太多了
我只是不要你不快樂

被愛　應該是幸福的
去愛　沒有想像的愚蠢
相愛　可以非常地單純
因為愛全是與生俱來的

＃你問　我怎麼那麼神
　這些智慧該如何才獲得
　愛你　我認識了快樂
　它帶我上了難得的一課＃

＊有了你開心D　乜都稱心滿意
　咸魚白菜也好好味
　我與你永共敘　分分鐘需要你
　你似是陽光空氣＊

REPEAT＊＃＊

愛你　我認識了快樂
它帶我上了難得的一課

快樂::) :D :loveliness: :lol

哈哈
albee一直po跟快樂有關的主題呢~:wyyeah

[quote]原帖由 [i]AppleStone[/i] 于 3/7/2008 13:34 发表 [url=http://donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=159985&ptid=7071][img]http://donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
哈哈
albee一直po跟快樂有關的主題呢~:wyyeah [/quote]

对咯！~~~~要大家快快乐乐！~~~
每天开心快乐！~~~:wyyeah :wyyeah :wyyeah

图片！～～～～:wyyeah :wyyeah :wyyeah :wyyeah

[quote]原帖由 [i]Albee[/i] 于 2008-7-3 02:07 PM 发表 [url=http://www.donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=159992&ptid=7071][img]http://www.donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]


对咯！~~~~要大家快快乐乐！~~~
每天开心快乐！~~~:wyyeah :wyyeah :wyyeah [/quote]
我需要抱抱才开心哦！HOHOHO！～ :wXD

[quote]原帖由 [i]pinball86[/i] 于 4/7/2008 01:21 发表 [url=http://www.donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=160259&ptid=7071][img]http://www.donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]

我需要抱抱才开心哦！HOHOHO！～ :wXD [/quote]

对不起！~~这里没有提供抱抱服务！~~~:wball

回复 8# 的帖子

那么提供我口才训练服务罗！HOHOHO！～ :whappy

[quote]原帖由 [i]pinball86[/i] 于 5/7/2008 14:29 发表 [url=http://www.donutbite.com/redirect.php?goto=findpost&pid=160504&ptid=7071][img]http://www.donutbite.com/images/common/back.gif[/img][/url]
那么提供我口才训练服务罗！HOHOHO！～ :whappy [/quote]
不要叻！~~~~
:wshine :wshine :wshine